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健康美膳 T-3セット

6食セット(冷凍便でのお届け / 送料900円)

5,572

(税込・送料別)
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たんぱく質を1食平均9.4gに調整しました。お魚料理の美味しさを存分にお楽しみいただける、ご飯によく合う和風メニューが中心のセットです。


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T-3セット 洋食メニューを中心に、家庭料理のやさしい味わいに仕上げたセットです。

  • チキンカレー

    チキンカレー、じゃがいものバター風味ソテー、キャベツの彩り炒め、かんぴょうの煮物

    エネルギー 310 kcal
    たんぱく質 9.4 g
    脂質 16.6 g
    炭水化物 29.7 g
    ナトリウム 757 mg
    食塩相当量 (1.9 g)
    カリウム 597 mg
    リン 129 mg
    水分 212.1 g
  • 肉団子風甘酢あんかけ

    肉団子風甘酢あんかけ、春雨炒め、なすとかぼちゃのしょうがあん、ブロッコリーの錦糸和え

    エネルギー 300 kcal
    たんぱく質 6.8 g
    脂質 17.8 g
    炭水化物 34.8 g
    ナトリウム 604 mg
    食塩相当量 (1.5g)
    カリウム 422 mg
    リン 108 mg
    水分 194.9 g
  • ハンバーグのデミソース

    ハンバーグのデミソース、長いもの炒り煮、小松菜炒め、ぜんまいの和え物

    エネルギー 301 kcal
    たんぱく質 9.5 g
    脂質 18.1 g
    炭水化物 26.4 g
    ナトリウム 788 mg
    食塩相当量 (2.0 g)
    カリウム 627 mg
    リン 169 mg
    水分 204.2 g
  • さけとポテトのグラタン風

    さけとポテトのグラタン風、肉団子風スープ煮、ビーフン炒め、キャベツの和え物

    エネルギー 303 kcal
    たんぱく質 9.1 g
    脂質 18.6 g
    炭水化物 28.0 g
    ナトリウム 589 mg
    食塩相当量 (1.5 g)
    カリウム 344 mg
    リン 146mg
    水分 173.3 g
  • かにクリームコロッケの トマトソース

    かにクリームコロッケのトマトソース、彩りひじき煮、春雨の韓国風炒め、玉ねぎの炒り煮

    エネルギー 321 kcal
    たんぱく質 7.3 g
    脂質 19.3 g
    炭水化物 31.1 g
    ナトリウム 764 mg
    食塩相当量 (1.9g)
    カリウム 411 mg
    リン 105 mg
    水分 173.4 g
  • ぶりの照り焼き

    ぶりの照り焼き、切干大根煮、いんげん炒め、里芋の明太マヨ和え

    エネルギー 317 kcal
    たんぱく質 9.4 g
    脂質 19.1 g
    炭水化物 26.9g
    ナトリウム 756 mg
    食塩相当量 (1.9 g)
    カリウム 573 mg
    リン 139 mg
    水分 167.1 g
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