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健康美膳 T-4

6食セット(冷凍便でのお届け / 送料900円)

5,572

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たんぱく質を1食平均8.2gに調整しました。中華風料理を食べやすく、ご飯にもよく合うセットです。


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T-4セット 中華料理とスパイシーメニューのセットです。

  • からすがれいのおろしあん

    からすがれいのおろしあん、
    根菜の甘辛煮、
    マカロニのケチャップ炒め、
    小松菜のごま和え


    エネルギー 300 kcal
    たんぱく質 9.5 g
    脂質 13.6 g
    炭水化物 32.8 g
    ナトリウム 705 mg
    食塩相当量 (1.8 g)
    カリウム 583 mg
    リン 188 mg
    水分 235.5 g
  • 肉団子風甘酢あんかけ

    回鍋肉、
    里芋のごま醤油、
    アスパラとマッシュルーム
    の炒め物、
    切干大根煮


    エネルギー 334 kcal
    たんぱく質 9.3 g
    脂質 17.8 g
    炭水化物 31.5 g
    ナトリウム 748 mg
    食塩相当量 (1.9 g)
    カリウム 636 mg
    リン 154 mg
    水分 203.8 g
  • ハンバーグのデミソース

    さばのピリ辛煮、
    ビーフン炒め、
    じゃがいもとキャベツの
    トマト炒め、
    ひじきの中華風サラダ


    エネルギー 334 kcal
    たんぱく質 8.5 g
    脂質 17.3 g
    炭水化物 33.0 g
    ナトリウム 712 mg
    食塩相当量 (1.8 g)
    カリウム 609 mg
    リン 136 mg
    水分 167.2 g
  • さけとポテトのグラタン風

    彩り野菜のトマトキーマカレー、
    かぼちゃのオクラあん、
    ブロッコリーの塩炒め、
    キャベツの信田和え


    エネルギー 329 kcal
    たんぱく質 6.8 g
    脂質 18.4 g
    炭水化物 39.3 g
    ナトリウム 720 mg
    食塩相当量 (1.8 g)
    カリウム 598 mg
    リン 121 mg
    水分 230.4 g
  • チキンカツ煮風

    チキンカツ煮風、
    春雨ときのこの中華風炒め、
    揚げなすといんげんのみそあん、
    チンゲン菜の生姜和え


    エネルギー 325 kcal
    たんぱく質 9.5 g
    脂質 18.4 g
    炭水化物 28.5 g
    ナトリウム 801 mg
    食塩相当量 (2.0 g)
    カリウム 451 mg
    リン 143 mg
    水分 205.7 g
  • ハッシュドビーフ

    ハッシュドビーフ、
    ぜんまいの炒り煮、
    いんげんとカリフラワー
    の炒め物、
    かぼちゃサラダ


    エネルギー 315 kcal
    たんぱく質 9.3 g
    脂質 20.4 g
    炭水化物 23.6 g
    ナトリウム 780 mg
    食塩相当量 (2.0 g)
    カリウム 612 mg
    リン 125 mg
    水分 225.0 g
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